夏季天气炎热，出汗是很平常的事情，通过排汗的蒸发，可防止体温上升过高，使身体经常处在恒温状态，而很多白癜风患者就会担心大量出汗会不会加重白癜风的病情?

不管是白癜风患者还是健康的人，正常的出汗是有益于人体的身体健康的，因为正常的出汗是人体排出毒素的一种渠道，有利于白癜风的恢复。但是，不正常的出汗对白癜风是有害的，会诱发其他的皮肤病。所以日常生活中还是要做好护理。

患者外出做好防晒很重要

夏季是皮肤病盛行的季节，尤其是白癜风等皮肤病，因为夏天的太阳太猛烈了，即便有时候穿着衣服，皮肤也可能会被晒伤，就会加重白癜风症状，所以在夏季的时候，白癜风患者一定要做好防晒的工作。

患者控制好情绪很关键

夏季气温比较高，所以很多白癜风患者的心情就会比较郁闷，如果心情长期低落下去的话，也会加重白癜风症状，所以夏天白癜风患者一定要控制好自己的情绪，不要动不动就发脾气。

患者要注意饮食

夏天食物和水果变得丰富起来，但是对于白癜风患者来说一定要适量少吃一些富含维生素C比较多的食物，因为维生素C能抑制黑色素形成。

保证睡眠

炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍，因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。