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预防儿童白斑都有哪些好方法?
文章来源:   时间:2020-09-24 01:00     作者:
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预防儿童白斑都有哪些好方法?

相信很多家长朋友,对于小朋友疾病预防这一方面都觉得无从下手,因为小孩子体内很多功能都不完善,免疫力低,可能会导致身体出现各种各样的问题,而白斑就是其中一种。早期的白斑如果控制不好,很容易会发展到全身,那么如何预防儿童白斑的扩散呢?

1.合理饮食

小孩子一般会挑食,而在父母的宠爱下这种现象更为严重。这样会导致小孩营养不均衡,免疫力下降。而免疫力低下是诱发白斑的病因之一,所以不应该过分的宠爱小孩,这样做百害而无一利。但还是要注意忌口,由于白斑的特殊性,一些富含维C的水果(如番茄、橙子、猕猴桃、草莓等),要少吃或者不要吃。大量的维C会阻碍黑色素的合成,因此,为了不影响病情的恢复,这些食物要尽量少碰。

除了一些需要忌口的,有些食物还是可以多吃点的,多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。都有助于黑色素细胞的生长,才能更好的帮助病情恢复。

2.保持愉悦的心情

孩子的心思其实是很细腻的,经常会注意到一些大人注意不到的问题,容易产生情绪。因为忧虑、恐惧等悲观情绪会影响到神经功能,从而影响治疗效果,所以,家长应该多关心关心孩子,避免孩子被焦虑、紧张等不良情绪所困扰。消极因素会通过内分泌作用,影响到整个机体的免疫防御功能,白斑更易于发展和扩散,给后期的治疗带来更大的困难。

另外,心情过分紧张还会使机体分泌过量的肾上腺素,肾上腺素对代谢起着阻抑作用,容易引发白斑。对于白斑的治疗光依靠药物是不行的,应该在药物治疗的基础上,加强综合性心理治疗。

3.偶尔晒晒太阳

得了白斑,不是不能晒太阳,而是要适当进行。阳光中的紫外线可以促进黑色素的合成,使皮肤颜色加深,这样是有利于白斑治疗的。但是,过度的阳光暴晒,并不是什么好事,暴晒会晒伤皮肤,使皮肤的黑色素细胞功能亢进,黑色素细胞的负担加重,促使细胞消耗而提早衰退。所以,晒太阳对于白斑患者来说,是一把双刃剑,利用的好,就有好处。

适当晒太阳阳光中的紫外线能促进黑色素代谢。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后;春末夏季阳光直射地面,以上午、傍晚为宜,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

4.避免外伤

小孩子都比较活泼好动,这也是他们的天性,但是孩子太小了,家长要是不注意,就会容易发生一些意外,而外伤是诱发白斑的原因之一。因此,孩子们在玩耍打闹的时候,家长也要多操操心,不要只顾着玩手机而不管孩子,一旦发生意外,后悔也来不及了。

温馨提示:对于染上白斑的孩子来说,在生活中家长们一定要多加注意,很多微不足道的事都有可能导致孩子病情的恶化,造成严重的后果。同时,白白们也要加强对白斑相关知识的认识,了解其危害,这样就能及时发现征兆,及早采取预防措施。

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