冬天，白癜风一般趋于稳定，所以许多白癜风患者会放松警惕。就在这个时候，患者应该注意这样一个事实，冬季许多不健康的生活方式会导致白癜风从零开始或卷土重来。那么，冬季引发白癜风的因素是什么？

注意防冻剂:冬天天气寒冷，湿度相对较大，尤其是对北方的病人。如果不注意防冻和防寒，白癜风皮肤受影响的部位很容易冻伤并诱发同态反应，导致白癜风疾病复发。同时，如果患者朋友的身体长时间受到寒冷天气的刺激，如果身体素质不是很好，加上护理保护不到位，很容易使身体长时间处于高应激状态，导致体内神经内分泌系统功能障碍，阻碍皮肤黑色素的合成和代谢。

注意保暖:冬天，室内外温差很大。作为人体最大的器官，人体皮肤也是最外面的健康保护防线。在这个季节，经常需要在两种温度之间转换。严重的应激反应容易导致严重的不良反应，白斑扩散的危险因素远高于正常水平。

缺乏锻炼:冬天人们通常很懒，所以缺乏锻炼会降低身体的免疫力。冬天，我们应该加强皮肤锻炼，增强皮肤适应寒冷环境的能力。可以是空气浴、日光浴、按摩等。还是坚持洗冷水脸。

注意饮食:冬季饮食辛辣，容易生气。注意食品保健。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，出现鳞片，甚至皮肤上有痱子丘疹。因此，冬天多吃富含维生素A的食物是明智的。

注意保养:保持皮肤湿润，冬天洗澡不要太频繁，水温不要太热，不要摩擦皮肤太重，不要使用碱性太强的肥皂，否则，很容易损伤皮肤表面，原本少量的皮脂使皮肤更加干燥，因此更容易瘙痒和皲裂。洗澡时间应该是一周1-2次。沐浴后，你可以涂抹一些甘草油、止痒霜、润肤霜等。保持皮肤湿润，防止皮肤表面干燥和脱落。

温馨提醒:白癜风患者平时应做好预防工作，养成良好的生活习惯，白癜风患者一旦发病，不能及时治疗，这将导致病情加重，使白斑扩散迅速，增加治疗难度。