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白癜风患者可以晒太阳吗
文章来源:   时间:2020-07-25 01:15     作者:
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白癜风患者可以晒太阳吗

很多白癜风是由于长时间曝晒引起的,因此部分患者都会认为患了白癜风之后就不能晒太阳了,养成了不晒太阳的习惯,殊不知这样却对病情的好转没有帮助。那么,白癜风患者到底可以晒太阳吗?

一、白癜风患者可以适当晒太阳

太阳光中的紫外线可以帮助黑色素的生成,加快黑色素细胞代谢,经常晒太阳还可以补充钙,有利于提高身体的免疫力,对治疗白癫风有益处,因此白癜风患者其实是可以适当晒太阳的。

二、晒太阳的时间不宜太久

紫外线虽然可以帮助黑色素生成,但是如果在太阳下长时间曝晒,就会导致黑色素细胞代谢过快,使黑色素细胞加快消亡,从而引发白癜风或者使白斑扩散,所以白癜风患者晒太阳的时间不宜太久,要控制好时间。

三、外出时做好防晒工作

很多职业需要经常晒太阳,例如交警、环卫工人、建筑工人等,而这些特殊岗位的人患上白癜风的几率也比较大,通常是由于长时间曝晒,而又没有做好防晒工作引起的。因此这些特殊职业在外出前,应做好防晒工作,

四、晒太阳也有学问

通常来说,夏季的阳光会比较“毒辣”,这是因为在夏季,阳光是直接垂直于地面的,因此白癜风患者在夏季可以选择晒早晨或傍晚的太阳。而春、秋、冬季的阳光相对来说比较弱,因此可以选择中午前后晒太阳,这样才可以更好地帮助黑色素生成。

温馨提示:白癜风患者虽然可以晒太阳,但是晒太阳的时间不宜过长,不然会起到反效果,造成白斑扩散。同时注意休息,养成良好的生活习惯,均衡膳食,配合治疗,才可以使病情尽快好转。

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